Мотивация - фитнес, бодибилдинг и стрит воркаут

Мотивация" - к моему большому сожалению не все занимающиеся бодибилдингом, особенно это касается новичков, отдают себе отчет в том, что она очень важна, что мотивация в тренировках играет ключевое значение. Более того, она стоит на одном ряду с такими краеугольными камнями бодибилдинга как тренировки, питание и восстановление. (Смотреть и читать на сайте: http://biceps.com.ua/video-for-subscribers/19796 ) Только хорошо мотивированные бодибилдеры смогут регулярно ходить в спортивный зал и тренироваться, только мотивированные атлеты будут все время искать способы как повышать эффективность своих тренировок. Только мотивированные спортсмены будут делать максимум для получения запланированного результата. Конечно, силу воли, упорство, целенаправленность, постоянство и ряд других важных факторов никто не отменял, но без мотивации они практически не работают. Поэтому замотивируйте себя, поставьте цель и двигайтесь к ней. Только в этом случае вас будет ждать успех!