Подтягивания .Турник 30 . Отжимания 40 раз.Цель 50 80.Часть 6

СПОРТ и здоровый образ целей

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Страйкбольная учебка

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Страйкбол для чайников

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Снайпер в страйкболе

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

AirSoft-RUS (обзоры оружия)

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Стрельба из лука

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Страйкбольная академия

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

STREET WORKOUT (стрит воркаут)

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Школа сноуборда

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Горнолыжная школа

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Купить велосипед!

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Школа роликовых коньков

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Школа трикинга

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Полезные советы по скейтбордингу

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Флетленд. Основные трюки

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Базовые элементы скейтбординга

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Мини-рампа. Основные трюки.

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Школа турника

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Упражнения для дома. Турник и брусья

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Фишки в Боксе / Тайском боксе / Муай Тай / Кикбоксинг / Разбор, хитрости, нюансы

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Уличные драки, уроки самозащиты, как вырубить, обучение, фишки

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Полезные упражнения для бойцов БОКС / ММА / МУАЙ ТАЙ

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Саенчай - техника ударов, разбор, обучение / Saenchi technique tutorial

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Тренажер своими руками, домашний арсенал для бойца / тренировки дома / главное желание

{{ content.title }}

{{content.title }}

{{ content.title }}

Нет содержимого

Подтягивания .Турник 30 . Отжимания 40 раз.Цель 50 80.Часть 6

Опубликовано 2018-07-19 18:16:52

На видео показано как я подтягиваюсь 30 раз на турнике, отжимаюсь 40 раз. На данный момент за неделю практически нет роста и болят мышцы, поэтому планирую достичь результата в 35 подтягиваний к концу недели. Здесь приведён уже непосредственно результата спустя неделю.Планирую достичь количества в 50 подтягиваний к концу срока эксперимента и отжиматься 80 раз.Борюсь с ленью.

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.