Опубликовано 2018-08-24 06:14:19
Упражнения для работы на лапах, как правильно работать, разбираем основные ошибки. Работа на лапах полезна для отработки акцентированных ударов, серий и комбинаций ударов, а также повышения координации партнера независимо от уровня подготовки.