Школа турника 15 (Склепка одной рукой)

Видео - урок по склепке одной рукой. Элемент - это именно слепка, а не выход, но требует достаточно высокого уровня. Забавный факт, мы собирались снимать урок в лямке, но просто забыли ее дома =D И так основные советы Проработанная база и подводящие упражнения, внимательность к советам (как раскачиваться, как подносить ноги и руки) помноженные на ваше упорство и работу над собой, в скором времени дадут вам необходимый результат. .

Школа турника 15 (Склепка одной рукой)

Школа турника

Страйкбольная учебка

Страйкбол для чайников

Снайпер в страйкболе

AirSoft-RUS (обзоры оружия)

Стрельба из лука

Страйкбольная академия

STREET WORKOUT (стрит воркаут)

Школа сноуборда

Горнолыжная школа

Купить велосипед!

Школа роликовых коньков

Школа трикинга

Полезные советы по скейтбордингу

Флетленд. Основные трюки

Базовые элементы скейтбординга

Мини-рампа. Основные трюки.

СПОРТ и здоровый образ целей

Упражнения для дома. Турник и брусья

Фишки в Боксе / Тайском боксе / Муай Тай / Кикбоксинг / Разбор, хитрости, нюансы

Уличные драки, уроки самозащиты, как вырубить, обучение, фишки

Полезные упражнения для бойцов БОКС / ММА / МУАЙ ТАЙ

Саенчай - техника ударов, разбор, обучение / Saenchi technique tutorial

Тренажер своими руками, домашний арсенал для бойца / тренировки дома / главное желание