Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)

Юбилейный выпуск школы турника посвящен достойному элементу. Это выход принца на две, известный так же как Hefesto. Выход принца на две это сложный силовой элемент и в этом уроке мы предлогаем несколько способов изучения этого элемента. Через усложнее его прямой базы, через инверсию, а так же через простейший метод проб и ошибок. Постарались насытить юмором, во всяком случае забавными моментами. Надеюсь, у вас все получится. Особо изобрести что-либо на силовом элементе тяжело) На ваши вопросы постараюсь отвечать в комментариях к этому видео на ютубе

Школа турника 50 - Выход принца на две (Hefesto)

Школа турника

Страйкбольная учебка

Страйкбол для чайников

Снайпер в страйкболе

AirSoft-RUS (обзоры оружия)

Стрельба из лука

Страйкбольная академия

STREET WORKOUT (стрит воркаут)

Школа сноуборда

Горнолыжная школа

Купить велосипед!

Школа роликовых коньков

Школа трикинга

Полезные советы по скейтбордингу

Флетленд. Основные трюки

Базовые элементы скейтбординга

Мини-рампа. Основные трюки.

СПОРТ и здоровый образ целей

Упражнения для дома. Турник и брусья

Фишки в Боксе / Тайском боксе / Муай Тай / Кикбоксинг / Разбор, хитрости, нюансы

Уличные драки, уроки самозащиты, как вырубить, обучение, фишки

Полезные упражнения для бойцов БОКС / ММА / МУАЙ ТАЙ

Саенчай - техника ударов, разбор, обучение / Saenchi technique tutorial

Тренажер своими руками, домашний арсенал для бойца / тренировки дома / главное желание