Школа турника 6 ("Топорик" и "Гробик")

Сегодня мы переходим к новой категории элементов, это соскоки. Я думаю, понятно что это такое. самым простым элементом из этой серии как раз и будет топорик. ну как всегда постарался дать основные советы,и максимально обезопасить и облегчить изучение этого элемента. надеюсь те кто еще не научились смогут с помощью моих советов перебороть страх и конечно пробуйте,тренируйтесь, качайтесь, и смотрите школу турника) .

Школа турника 6 ("Топорик" и "Гробик")

Школа турника

Страйкбольная учебка

Страйкбол для чайников

Снайпер в страйкболе

AirSoft-RUS (обзоры оружия)

Стрельба из лука

Страйкбольная академия

STREET WORKOUT (стрит воркаут)

Школа сноуборда

Горнолыжная школа

Купить велосипед!

Школа роликовых коньков

Школа трикинга

Полезные советы по скейтбордингу

Флетленд. Основные трюки

Базовые элементы скейтбординга

Мини-рампа. Основные трюки.

СПОРТ и здоровый образ целей

Упражнения для дома. Турник и брусья

Фишки в Боксе / Тайском боксе / Муай Тай / Кикбоксинг / Разбор, хитрости, нюансы

Уличные драки, уроки самозащиты, как вырубить, обучение, фишки

Полезные упражнения для бойцов БОКС / ММА / МУАЙ ТАЙ

Саенчай - техника ударов, разбор, обучение / Saenchi technique tutorial

Тренажер своими руками, домашний арсенал для бойца / тренировки дома / главное желание