Упражнения для груди. Кроссовер

Упражнения для груди. Кроссовер

Опубликовано 2018-07-19 18:16:43

В видео рассматривается упражнение для для груди кроссовер на блоке. Это специализированное изолирующее упражнение для груди, которое не способствует увеличению объемов грудных мышц, но является альтернативой разведению гантелей лежа.

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.