Урок дефиле! Виляем бедрами!

Сегодня у нас второй урок красивой походки. Это занятие посвящено бедрам. Уделите внимание этому отделу при походке, почувствуйте растяжение мышц бедра, когда делаете это медленно..Учитесь увеличивать амплитуду движений в этих отделах. Рисуйте бедрами круги в разные стороны, чувствуйте, как подтягиваются мышцы живота при этом!..Следующий урок будет посвящен талии.

Урок дефиле! Виляем бедрами!

Стрип пластика и уроки дефиле!

МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ТАНЦЕВ

TRAP MUSIC DANCE | Танцуем под трап

КАК СОЕДИНЯТЬ ДВИЖЕНИЯ В ТАНЦЕ

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ: БАТЛЫ, ФЕСТИВАЛИ, ВЕЧЕРИНКИ

ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА ТАНЕЦ ХИП-ХОП

ПРОДВИНУТАЯ ТЕХНИКА ROBOT, DUBSTEP, POPPING DANCE

КАК ПРИДАТЬ ТАНЦУ ОБЪЕМ И ЗРЕЛИЩНОСТЬ

КАК РАЗВИТЬ ПЛАСТИКУ ДЛЯ ТАНЦЕВ

ТАТТИНГ / КИНГ-ТАТ ОБУЧЕНИЕ | TUTTING TUTORIAL

Hip hop dance tutorial for beginners

НАЧАЛЬНЫЙ КУРС ХИП-ХОПА | Hip hop tutorial for beginners

КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ ТАНЦОРУ

ТАНЕЦ РОБОТА ОБУЧЕНИЕ | ROBOT DANCE TUTORIAL

С ЧЕГО НАЧИНАТЬ: БАЗОВЫЕ ОНЛАЙН УРОКИ ТАНЦЕВ

УРОКИ ДАБСТЕПА / ОБУЧЕНИЕ DUBSTEP DANCE

С ДРАКОНОМ НА КУХНЕ | Золотые советы танцорам

ВИДЕО УРОКИ ПОППИНГ | POPPING DANCE TUTORIAL

DUBSTEP DANCE TUTORIAL | HOW TO DANCE DUBSTEP

Как правильно делать ВОЛНЫ | How to do arm wave & body wave

Как делать ГЛАЙДЫ /GLIDES /SLIDES (СКОЛЬЖЕНИЯ) обучающие видео

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ФЛЕШМОБЫ

КАК НАУЧИТЬСЯ ИМПРОВИЗИРОВАТЬ И ТАНЦЕВАТЬ РАЗНООБРАЗНО

КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ ТАНЦАМИ И ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ

Школа хип-хоп танцев

ОБУЧЕНИЕ ТАНЦАМ

ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОНЛАЙН

СЛОЖНЫЕ ТАНЦЫ

ПРОСТЫЕ ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

DanceFit! Танцы и Аэробика!