Юрий Спасокукоцкий vs Денис Борисов vs YouGifted. Правильная техника или работа с большим весом.

Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.