Мотивация

Операция "Стальные банки": удержание и подъём гантели 45,4 кг одной рукой.

Посмотреть

Стальные ноги от Шреддера: удержание 370 кг 34 секунды в жиме ногами.

Посмотреть

Бодибилдинг vs воркаут: подтягивания на одной руке с весом около 100 кг.

Посмотреть

Избавься от жира и, наконец, будь готов к лету! :-)

Посмотреть

Уникальный рельеф на каждый день от Шреддера (most muscular).

Посмотреть

Трансформация Шреддера за 3 месяца. Позирование. Корректировка плана.

Посмотреть

Удар Ван Дамма от Шреддера (отсечение сосновой ветки на высоте 2 м).

Посмотреть

Мой новый рекорд в подтягиваниях с весом +68,5 кг!

Посмотреть

Сила натуральных мышц: тяга штанги в наклоне 155 кг.

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.