Пауэрлифтинг

Этот комплекс упражнений со своим весом подойдет всем бойцам

Посмотреть

Как научиться делать выход силой за 1 день / Виталий Фещук

Посмотреть

Как научиться подтягиваться на одной руке за 14 дней / Максим Трухоновец

Посмотреть

Устаешь в бою? Этот комплекс на выносливость точно поможет!

Посмотреть

Подтягивания на одной руке 50 раз! Турникмены пробуют повторить рекорд Брюс Ли

Посмотреть

Армянин качок круче Брюс Ли / Он превзошел легенду!

Посмотреть

5 лучших упражнений с медболом для бойца

Посмотреть

Комплекс для бойца / Упражнения на скорость со штангой

Посмотреть

Комплекс упражнений для бойца на улице / Как развить взрывную выносливость

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.