ТОП 100 упражнений MOClub

Урок 37. Рельеф для пресса через выжимающую статику.

Посмотреть

Урок 38. ТОП 10 упражнений для талии.

Посмотреть

Урок 39. ТОП 10 самых лучших упражнений для ягодиц.

Посмотреть

Урок 40. ТОП 10 упражнений для бедер.

Посмотреть

Урок 41. Березка-пресс.

Посмотреть

Урок 42. Березка-пресс. Для всех мышц живота.

Посмотреть

Урок 43. Утяжелители в планке: на пресс, стабилизаторы корпуса и делают ноги тоньше.

Посмотреть

Урок 44. Упражнение для ягодиц, бедер и рельефа на ребрах .

Посмотреть

Урок 45. Для всех мышц талии, пресса, ягодиц и бедер.

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.