Методики Трансформации тела

Как стать сильнее сильного. Развитие силы мышц и мои силовые показатели

Посмотреть

Какие результаты можно получить тренируясь без химии и спортпита

Посмотреть

Фитнес ужасы - Перетренированность или Overtraining и застой

Посмотреть

Юрий Спасокукоцкий - пампинг или принцип наполнения Джо Уайдера

Посмотреть

Как увеличить жим лежа. Жимы штанги на скамье. Обучение

Посмотреть

Болят плечи? Слабые жимы? Тренируем мышцы ротаторы

Посмотреть

Как накачать мышцы правильно - дневник, замеры, теория

Посмотреть

Yougifted и Юрий Спасокукоцкий. Амплитуда движений.

Посмотреть

Юрий Спасокукоцкий vs Денис Борисов vs YouGifted. Правильная техника или работа с большим весом.

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.