Обучалка - Базовая техника Бокс, Муай Тай (Тайский бокс), Кикбоксинг - обучение.

Как укрепить кисти рук, 3 упражнения на запястье. Тренировка дома.

Посмотреть

Как не закрывать глаза на удар в бою ч.1. Not blink in the Fight

Посмотреть

КВАДРАТ - развивающее боксерское упражнение / SQUARE - the developing exercise

Посмотреть

Как делать бой с тенью - основы, обучение , техника + кардио / shadow boksing how to do

Посмотреть

Как укрепить кисти для НОВИЧКОВ / для Взрослых и Детей

Посмотреть

Хочешь сильный удар ? - тренируй! Упражнение "КИК СТАРТЕР" / как усилить удар рукой

Посмотреть

МАЯТНИК В БОКСЕ / ТЕХНИКА, ОБУЧЕНИЕ, ПОДВОДЯЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ / БОКСЕРСКИЙ МАЯТНИК

Посмотреть

Упражнение для всех! "Пятнашки" - комплекс "ИГРЫ КОШЕК" от Артема "Льва" Левина

Посмотреть

тренировка на дому, отработка удара в домашних условиях

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.