КроссФит упражнения

№ 46. Как начать тренироваться правильно. КроссФит тренировки для новичков

Посмотреть

№ 47. Тренировка силы и выносливости в паре

Посмотреть

№ 48. Кардиотренировка, сжигание жира и мышечная масса.

Посмотреть

№ 49. Эффективные тренировки и секрет чемпионов CrossFit

Посмотреть

№ 50. Как научиться подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфляй

Посмотреть

№ 51. Когда мужики сильнее чем качки. Новые тренировки

Посмотреть

№ 52. Самые эффективные упражнения в КроссФите. Часть 1

Посмотреть

№ 53. Эффективные КроссФит упражнения. Техника от Бородача. Часть 2

Посмотреть

№ 54. Баня и топор. Как отдыхать, чтобы стать сильнее

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.